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O Que São as Proteínas? O que são proteínas e as suas funções no corpo humano| As proteínas são compostas de muitos blocos de construção conhecidos como aminoácidos. Nosso corpo precisa de proteína dietética para fornecer aminoácidos para o crescimento e manutenção de nossas células e tecidos. Nossa necessidade de

O Que é Carboidrato? Essa e outras perguntas a seguir são as dúvidas mais comuns que responderemos sobre o que é carboidrato neste artigo. Confira! O que são os carboidratos? O que são carboidratos bons e ruins? Quantos carboidratos eu preciso por dia?  Por que os grãos inteiros e as

O Que é Alimentação Saudável? | Alimentação Saudável não pode ser confundida com limitações severas, emagrecer demais ou se privar dos alimentos que você gosta e te fazem bem. Em vez disso, busque se sentir bem, ter energia, melhorar sua saúde e elevar seu humor. Uma alimentação saudável sugere comer

Dicas de Uma Alimentação Saudável Alimentação Saudável… Você pode se surpreender ao descobrir que não existe um significado acordado. Definir não é tão fácil quanto pode parecer à primeira vista.  Muitas pessoas pensam em alimentação saudável do ponto de vista físico: Como nossas refeições se somam em termos de calorias

Responsabilidade Social Empresarial | Muitas empresas ainda não estão conseguindo criar locais de trabalho diversificados e inclusivos (D&I). É hora de reconhecer que D&I é responsabilidade de todos. As pessoas ainda têm muitos conceitos errados sobre o que realmente significa criar um local de trabalho diversificado e inclusivo. Muitos empregadores têm